Autor*in

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Crittin, Silvia Anklin

Silvia Anklin Crittin verfügt über eine langjährige Erfahrung als ausgebildete Kindergärtnerin, Sprachheilkindergärtnerin, Logopädin, Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Kinderyogalehrerin.

Als Therapeutin und Lehrerin unterrichtet sie seit über 30 Jahren mit viel Herzblut und Freude Kinder von 4-12 Jahren, im Yoga und in der Yogatherapie arbeitet sie vorwiegend mit Erwachsenen. Zusammen mit ihrem Mann Jean-Pierre Crittin führt sie in Rapperswil, Schweiz, das SHAKTI, Kompetenzzentrum für ayurvedische Psychologie und Yoga.

Author's books

Chakren – Die Quellen der Kraft

17,95 
Entdecke, was in dir steckt – Finde Antworten auf die sieben Lebensfragen.
Im Laufe eines Lebens stellen sich erfahrungsgemäß immer wieder dieselben wichtigen Fragen, zum Beispiel: Soll ich bleiben, soll ich gehen? Oder: Kann ich mich selbst lieben? Werden sie nicht befriedigend beantwortet, kann es zu wesentlichen psychischen und gesundheitlichen Problemen kommen. Der Psychologe Jean-Pierre Crittin, Spezialist u.a. für ayurvedische Psychologie, hat in seiner langjährigen Arbeit mit Klienten ein neues Modell entwickelt. Er verknüpft jedes der sieben Chakren, der feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers, mit einer zentralen Lebensfrage. Anhand dieses Ratgebers können Sie herausfinden, welche Ihrer Chakren blockiert oder übermäßig aktiviert sein könnten und wie Sie diese wieder ins Gleichgewicht bringen, um ihre Probleme zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Der praktische Teil bietet dafür Selbsttests und zahlreiche Übungen und Methoden.

inkl. 7 % MwSt.

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Der kleine Yogi reist nach Om

24,95 

Erscheinungstermin: 17. Oktober 2016

Mehr Aufmerksamkeit und Konzentration für Kinder.

Hardcover, Querformat, farbig, 352 Seiten, 24 x 17 cm.

Der kleine Yogi wird auf eine weite Reise geschickt. Er durchquert viele Länder, trifft auf Riesen und Piratinnen, auf fremdartige Tiere und wunderbare Blumen und besteht viele Abenteuer. Bis er schließlich wohlbehalten an seinem Ziel im Om-Land ankommt.
Parallel zu dieser Geschichte können Kinder einfach und anschaulich zu Yogaübungen angeleitet werden, von ganz leicht bis zu komplexeren Ausführungen. So können Eltern, Erzieher oder Therapeuten ganz einfach und spielerisch ein ausgeklügeltes Übungsprogramm für mehr Aufmerksamkeit und Konzentration mit Kindern durchführen. Die Kinder lernen an Bewegung und Entspannung Freude zu empfinden, Gefühle zu zeigen, ihre Sinne und ihren Körper bewusst zu erleben. Die Übungen basieren auf Yoga, Atemübungen, Meditation, Körpererfahrung und Kinesiologie.

In einer Zeit, in der Unaufmerksamkeit, Konzentrationsprobleme, Reizüberflutung und Stress schon bei Kindern an der Tagesordnung sind, kann dieses Buch ein willkommenes Hilfsmittel sein. Es ist für jede Altersstufe geeignet.

Die Autorin Silvia Anklin Crittin ist Yogalehrerin und Yogatherapeutin, außerdem gelernte Kindergärtnerin und Sprachheilkindergärtnerin. Gemeinsam mit ihrem Mann Jean-Pierre Crittin führt sie ein Kompetenzzentrum für ayurvedische Psychologie und Yoga.

Barbara Schauer hat das Buch illustriert. Sie ist diplomierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin, Illustratorin und Autorin. Sie schuf die Figur des „kleinen Yogi“, der inzwischen als Kultfigur zahlreiche Bücher und Geschenkartikel ziert.

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