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    LebeR Gesund

    Mit der richtigen Ernährung entgiften und heilen

    Silvia Bürkle

    ISBN: 9783868261851
    Umfang: Buch
    14,95 €

    Erscheinungsdatum: 27.02.2020
     
    Originalausgabe, Hardcover, durchgängig farbig, 128 Seiten, 17 x 24 cm

    Auch erhältlich bei Ihrem Buchhändler vor Ort sowie online:

    Beschreibung

    Fast unglaublich, aber wahr: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Darmbeschwerden oder auch Druckgefühl im Oberbauch können eine gemeinsame Ursache haben – ein leiser Hilferuf der Leber. Ist sie als Chefin des Stoffwechsels krank, hat das vielfältige Folgen für die Gesundheit. Das Krankheitsbild „Fettleber“ ist mittlerweile stark verbreitet und gilt als Vorstufe von z.B. Bluthochdruck, erhöhten Blutfettwerten oder Diabetes Typ 2. Die Ursache liegt zumeist in unserem modernen Lebensstil: eine einseitige Ernährung und zu wenig Bewegung.


    Erfahren Sie, wie eine Leberschwäche entstehen kann, welches die Risikofaktoren sind und wie wir ihr mit der richtigen Ernährung vorbeugen können. Lernen Sie Lebensmittel und leckere Gerichte kennen, mit denen Sie besonders effektiv die Leber entschlacken und entgiften können. Denn die gute Nachricht ist: Eine beginnende Fettleber ist heilbar – mit der richtigen Ernährung. 

    Informationen zum Autor

    Bürkle, Silvia

    ist Diplom-Ingenieurin und Ernährungstechnikerin. Sie ist Dozentin und erfolgreiche Autorin.   Mehr...

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