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    Bewusst fasten (Taschenbuch)

    Ein spiritueller Wegweiser zu neuen Erfahrungen

    Dahlke, Ruediger Dr. Med.

    ISBN: 9783868261639
    Umfang: Buch
    9,95 €
    zzgl. Versand

    Erscheinungsdatum: 11.12.2017
     
    Taschenbuch, durchgängig farbig, 224 Seiten, 11,8 x 18 cm

    Auch erhältlich bei Ihrem Buchhändler vor Ort sowie online:

    Beschreibung

    Immer mehr Menschen fasten mindestens einmal im Jahr. Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe, und neue Energie kann erwachsen. Das spirituelle Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause. Und es gibt Anregungen, wie man die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine generelle Ernährungsumstellung und ein dauerhaft schlankeres, gesünderes, bewussteres Leben nutzen kann.
    Der erste und ursprüngliche Fasten-Ratgeber von Ruediger Dahlke – inzwischen mehrfach vollständig überarbeitet, jetzt als Taschenbuch.

    Informationen zum Autor

    Dahlke, Ruediger Dr. Med.

    Arzt, Psychotherapeut, Referent und Bestseller Autor  Mehr...

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