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    36 x Low-Carb Rezepte

    Abnehmen und genießen

    König Ira

    ISBN: 9783868261547
    Umfang: Karten
    6,99 €
    zzgl. Versand

    Erscheinungsdatum: 10. Oktober 2016
     
    Originalausgabe, 40 Karten, 70 x 110 mm

    Auch erhältlich bei Ihrem Buchhändler vor Ort sowie online:

    Beschreibung

    Low-Carb bedeutet kohlenhydratarmes Essen und ist mittlerweile ein weitverbreitetes Ernährungskonzept. Es sorgt dafür, dass man sich frisch, leicht und energiegeladen fühlt, weil starke Insulinschwankungen vermieden werden und der Heißhunger ausbleibt. Der Körper bildet weniger Insulin, was zu einer Abnahme des Körpergewichts führt.
    36 Wohlfühlkarten mit Rezepten und zusätzlichen Tipps, wie man leicht und unkompliziert einzelne Zutaten austauschen kann und damit mehr Variationsmöglichkeiten erreicht. 4 weitere Karten enthalten Informationen zum Ernährungskonzept und zu den Zutaten.
    Ira König arbeitete als Redakteurin und Journalistin bei namhaften Foodzeitschriften bevor sie sich als Buchautorin selbstständig machte. Sie entwickelte bereits Rezepte für zahlreiche Kochbuch-Bestseller.



    Informationen zum Autor

    König Ira

    ist Journalistin, Redakteurin und Buchautorin  Mehr...

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